ВечноМолодой

Клюквенная польза

С древнейших времён клюква считается кладезью витаминов и почитается у многих народов мира. Этот невысокий вечнозелёный кустарничек, который растет в болотистой местности Северного полушария богат витамины А, В и С. Клюква обладает большим арсеналом целебных свойств и широко применяется в медицине. Прежде всего, клюква отлично справляется с простудными заболеваниями. Её уникальный сок активно препятствует развитию болезнетворных микробов и бактерий и при этом обладает великолепными противовоспалительными свойствами.

Каждодневное употребление в пищу клюквенного сока должно стать необходимой привычкой, которая способствует лечению и профилактике мочеполовых инфекций, а также позволит повысить уровень так называемого "хорошего" холестерина. Ягода жизни содержит глюкозу, фруктозу, сахарозу, сорбит, органические кислоты - хинную, лимонную, бензойную, яблочную, эфирное масло, каротин, фенолкарбоновые кислоты, дубильные вещества, флавоноиды, антоцианы, йод и соли калия. В листьях найдены тритерпеноиды и флавоноиды (кверцитин, мерицетин, гиперин). Согласитесь, неплохой арсенал витаминов, для того, что бы по праву носить подобное название.

Учёные доказали, так же, что клюква способствует омоложению организма человека. В ярких ягодах клюквы содержится большое количество антиоксидантов, таких как полифенол. Они способны погашать в организме вредное действие свободных радикалов, и вести активную борьбу с первыми признаками старения кожи. Людям, которые страдают заболеваниями мочеполовой системы, без сока клюквы просто не обойтись. Клюквенный сок не даёт бактериям удержаться на стенках мочевого пузыря.

Также, клюква активно борется с бактериями hуlicobacter pylori, которые вызывают язву желудка. Действие ягоды сводится к активизации особых молекул, которые содержатся только в клюкве, и которые не позволяют бактериям оставаться на слизистой оболочке желудка. Клюквенная диета приводит к улучшению памяти и более сбалансированной работе опорно-двигательного аппарата.