|
||||||||
AjaxSearch error: AS_showForm parameter has been renamed showInputForm. Read ajaxSearch_version_193.txt file. |
Тегитеории омоложения
магия
эликсир молодости
здоровое питание
наука и бессмертие
афоризмы
аюрведа
бессмертие
Калиостро
Сен-Жермен
«вечный жид»
Раймонд Луллий
гибернация
изотопный эффект: биохимия
медицина
теории
физические упражнения
долголетие
продукты: медицина
танец живота
продукты сохраняющие молодость
вечная молодость
сиддхи
даосизм
жизнь в обществе
чудотворное зелье
генетика
сеттлеретика
стволовые клетки
ботокс
проект бессмертия
причины старения
коньяк
spa
клонирование
синергетика
бессмертие души
продление молодости
вечная жизнь
эликсир долголетия
фрукты
молоко
олива
причины старения и смерти
гормоны
травы
долгожители
легенды
феникс
кощей бессмертный
|
Самая главная страница » Новостная лента » 2009 » март » 18 » Неувядающая красота
Неувядающая красотаВы не будете испытывать недостатка в витаминах и микроэлементах и буквально преобразитесь, если эти продукты красоты будут на вашем столе хотя бы раз в неделю. Продукт красоты N 1 - авокадо
Авокадо поможет забыть о сухости кожи и вернет блеск потускневшим волосам. Он
практически не содержит углеводов и сахара, в нем нет ни грамма
холестерина и вредных жиров. В состав авокадо входят вещества, которые
расщепляют избыток холестерина в крови и целый набор полезных
витаминов: А, В, С, D. Продукт красоты N 2 - кивиКиви богат витамином С и бетакаротином. Мощный антиоксидант витамин С стимулирует выработку коллагена, который отвечает за эластичность и упругость кожи. Бетакаротин улучшает цвет лица, способствует красивому загару. Съедая один киви в день, вы обеспечиваете себе суточную норму аскорбиновой кислоты. По витаминной дозе одному киви равняются 2 апельсина, 4 мандарина и один средний лимон. Продукт красоты N 3 - грецкие орехиГрецкий орех богат витамином Е, а это едва ли не лучшее средство против свободных радикалов, которые разрушают клетки кожи. Грецкие орехи прекрасно питают и увлажняют кожу, поддерживают ее упругость. Орехи достаточно есть 3 раза в неделю. Продукт красоты N 4 - шампиньоныЗалог красоты - полкило шампиньонов 1-2 раза в неделю. Эти грибы предотвращают появление морщин и помогают сохранить свежий цвет лица. По мнению ученых, в шампиньонах заключен эликсир молодости - 2 мощных антиоксиданта: пантотеновая кислота (витамин В5), который обладает регенеративными свойствами, и селен. Он используется в анти-возрастной косметике. Продукт красоты N 5 - твердый сыр
Твердые сыры - настоящие кладовые кальция. В 25 г сыра содержится около 300 мг
кальция, который укрепляет ногти и зубы. В сыре содержится до 22% белка
(больше, чем в мясе), до 30% жира, фосфор, аминокислоты, в том числе
наиболее дефицитные -триптофан, лизин и метионин. Продукт красоты N 6 - устрицыЕсли вы мечтаете о блестящих волосах и хотите укрепить ломкие слоящиеся ногти - устрицы вам просто необходимы. В этих моллюсках в концентрированном виде присутствуют все минералы морской воды, в числе которых йод (прекрасный стимулятор клеточной активности) и цинк, необходимый для формирования и развития тканей. Съедайте по 10-12 устриц в неделю. Будет очень вкусно и полезно запечь их с чесноком и сыром в духовке и есть с морскими водорослями. Продукт красоты N 7 - квашеная капустаКвашеная капуста улучшается цвет лица и помогает справиться с проблемной кожей. Молочная кислота, которая содержится в квашеной капусте, очищает организм от шлаков и укрепляет кишечную флору. Есть капусту нужно хотя бы раз в неделю. Продукт красоты N 8 - пшено
Пшено богато кремнием - микроэлементом, который является важной частью всех
соединительных тканей организма. Вместе с коллагеном и эластином он
образует «каркас» кожи. Благодаря пшену ее верхний слой - эпидермис -
сохраняет молодость и эластичность. Источник материала: from-ua.com ^ |